Apa Itu Mindful Listening?

kupuku.id 07 Agustus 2020
img
Apa Itu Mindful Listening (Foto: pijarpsikologi.org)
Pernah merasa kesulitan memahami apa yang orang lain bicarakan? Atau sering merasa tidak fokus terhadap suatu topik obrolan? Jangan-jangan kita belum menerapkan mindful listening Sobat Kupuku. Lalu, apa sih sebenarnya mindful listering itu?

Mindful listening merupakan suatu proses mendengarkan dengan penuh kesadaran. Menurut Dr. Joseph Dispenza, dalam keadaan normal manusia hanya mampu memproses 2000 dari 400 miliar informasi lho. Wah jauh ya perbandingannya. Tapi akan diperparah jika kita tidak mendengarkan dengan penuh kesadaran. Bisa-bisa kita kehilangan kesempatan seperduaratus juga informasi yang coba orang lain sampaikan kepada kita.

Hal ini tentu akan mempengaruhi pemahaman dan respon yang tepat terhadap topik yg sedang dibicarakan. Kalo keseringan bisa-bisa salah pemahaman terus nih Sobat Kupuku.

Oleh karena itu penting bagi kita untuk melatih keutuhan dari kehadiran kita ketika sedang mendengarkan sesuatu. Fokus pada lawan bicara dan pinggirkan dulu hal-hal lain yang sifatnya bisa ditunda. Contoh paling sederhana, simpan handphone kita saat sedang mengobrol dan menyimak sesuatu.

Nah, Mindful Listening ini juga baiknya bisa Sobat Kupuku terapkan ketika sedang berkomunikasi dengan anak-anak baik di rumah maupun di sekolah. Pastinya anak-anak juga akan belajar cara jadi pendengar yang baik. Tanggapi segala ucapan mereka dan jangan pernah remehkan pertanyaan mereka ya Sobat Kupuku.

"Mendengarkan lah karena ingin dimengerti dan memahami, bukan untuk menghakimi." - PijarPsikologi.Org

Bagikan ke teman kamu

KUPUKU INDONESIA

https://pertanian.unitri.ac.id/vendor/scatter-hitam/ http://manggar.balikpapan.go.id/vendor/thailand/ klik88 tok99toto k86sport kaizen88 k86toto miliarbet ok88 blitar4d https://mtio.pta-kaltara.go.id/js/scatter-hitam/ https://mtio.pta-kaltara.go.id/js/pgsoft/ https://mtio.pta-kaltara.go.id/js/sthai/ https://sawitseberang.langkatkab.go.id/wp-content/upgrade/scatter-hitam/ https://sawitseberang.langkatkab.go.id/wp-content/upgrade/thailand/ https://sawitseberang.langkatkab.go.id/wp-content/upgrade/ladangtoto/ https://sawitseberang.langkatkab.go.id/wp-content/upgrade/pgsoft/ https://inspektorat.sorongkab.go.id/frontend/web/assets/s-pulsa/ slot gacor server thailand slot pulsa dana qris scatter hitam mahjong slot depo 5k situs scatter hitam server thailand scatter hitam slot gacor slot deposit pulsa pola scatter hitam